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  • 男人疲倦时用什么做爱姿势最好

    时间:2020-04-10 06:10:20 作者:八五养生网

    丈夫疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完…

  • 如何更积极乐观地看世界

    时间:2020-04-10 06:09:17 作者:八五养生网

    乐观是积极心理学中24项积极人格特质之一。研究表明,乐观不仅是对抗生活挫折的缓冲剂,还是抵抗疾病的第一道防线。乐观虽然有天生的成分,但是事…

  • 肉食极端主义早晚会害死你

    时间:2020-04-10 04:05:39 作者:八五养生网

    你喜欢吃肉还是喜欢吃素?到底哪一种饮食习惯更利于健康呢?英国《每日邮报》近日指出,饮食上的“极端主义”会带来相应的健康问题,吃肉、吃素最好…

  • 高纤饮食 享受畅快人生

    时间:2020-04-10 04:05:04 作者:八五养生网

    “便秘”一直困扰着很多人,造成便秘的原因大多是因为纤维质和水分摄取不足,再加上活动量减少、肠胃蠕动减慢,影响到粪便排出。这时多摄取膳食纤…

  • 吃杂粮 五种人不健康反致病

    时间:2020-04-10 04:04:29 作者:八五养生网

    五谷杂粮绝不可以随便吃,现在人们追求饮食的多样化,于是把目光投向了五谷杂粮了,因为含有很多种人体缺乏的,包括是纤维的足量吧,所以受到了人…

  • 教你米饭的五种蒸法

    时间:2020-04-10 04:03:54 作者:八五养生网

    1.加醋蒸米饭法 煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季米饭很容易变馊。 若在蒸米饭时,按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸…

  • 冬天进补要记得吃这个

    时间:2020-04-10 04:03:22 作者:八五养生网

    冬天补身体,怎能少得了炖鸡?专家告诉记者,鸡肉里含有非常优质的蛋白质,还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对冬季御寒强身很有帮助,而三…

  • 喉咙痒想咳嗽是什么病?怎么治疗?

    时间:2020-04-10 02:08:14 作者:八五养生网

    生活中经常喉咙痒的现象,还想咳嗽,大多是支气管炎或更多的是慢性咽炎引起的。如果这个症状是轻微的,平时可以先观察,但是一定要多喝水,保持清淡饮食…

  • 菠菜素馅饺子怎么做?

    时间:2020-04-10 02:07:42 作者:八五养生网

    饺子是传统的食物是相对常见的日常饮食,也分为许多种类的饺子馅,味道不同的馅料是不一样的,后者和酸菜饺子也是一种馅,我们比较常见的酸菜馅料可以匹…

  • 大寒节气 保健食疗五方法

    时间:2020-04-10 02:06:53 作者:八五养生网

    新年将至,大寒即到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候…

  • 悠游乌镇寻觅一片安静闲适

    时间:2020-04-10 02:06:05 作者:八五养生网

    自由行就如同一款高级私人定制成衣,旅行的格调、款式、细节处的品位,全然由自己决定。专属的自由行定制作为一种时尚的个性化消费方式正在旅游界…

  • 长沙桃子湖漫步 别有一番奇趣

    时间:2020-04-10 02:05:32 作者:八五养生网

    长沙市河西岳麓山下有一片120亩水面的湖,叫桃子湖。桃子湖因湖边有桃林得名,属岳麓山风景区一大名胜。 《岳麓志》载:“尝星月倒映,鸥凫宿烟,一…

  • 峇峇娘惹 细赏马六甲浓浓南洋海风

    时间:2020-04-10 00:20:32 作者:八五养生网

    马六甲 来到马六甲海峡,在这样一个迷人的城市里,眺望海峡,在历史和现实中,温习点什么,或者复习点什么。 其实,没有多少人是因为,这里是马来…

  • 巧换沙发套给客厅增添亮丽色

    时间:2020-04-10 00:19:28 作者:八五养生网

    日子是琐碎而绵长的。当我们日复一日进出同一居室,当我们开始感觉家中乏善可陈,生活也似乎随之索然无味了。那就停下来想一想,是不是该改变一下…

  • 过节咋喝酒才能不伤身?

    时间:2020-04-10 00:18:56 作者:八五养生网

    ·健康饮酒的标准为酒精摄入量男性每天不超过20克,女性每天不超过10克 ·从健康角度而言,葡萄酒比白酒更有营养 病例:46岁男子喝酒喝出肝硬化 河北医…

  • 泡温泉要选对温度和成分

    时间:2020-04-10 00:18:24 作者:八五养生网

    随着冷空气接二连三地袭击,不管“千年极寒”是否浮云,但出门寒风刺骨,坐下来感觉手脚冰凉,却是真真切切的。在这寒冷的天气里,美美地泡个温泉…

  • 睡眠前良好的饮食宜忌

    时间:2020-04-10 00:16:48 作者:八五养生网

    有人因为疾病疼痛难以入眠,有人因为生活压力心烦意乱,但是你大概忽略了一个和生活最贴近的原因,那就是每天吃的食物。这些食物可能在不知不觉中…

  • 大寒常饮银耳红枣羹

    时间:2020-04-09 22:05:55 作者:八五养生网

    大寒小寒又一年。后天(1月20日)是大寒,它是一年“运”、“气”循环变化的开始,过罢大寒,春节就要到来了。 郑州市第三人民医院营养科主任侯喜信说…

  • 年纪大多吃谷物纤维益健康

    时间:2020-04-09 22:05:20 作者:八五养生网

    谷物纤维不仅有促进肠蠕动、防止便秘,预防结肠癌、大肠癌的作用,还能降血压和血液中胆固醇的含量。 抑制体内脂肪的蓄积,对心肌梗塞等心脏病的发…

  • 怎样让健身坚持下来

    时间:2020-04-09 22:04:48 作者:八五养生网

    好多人开始想健身的热情很高,可是能坚持下来的却很少,下面我们来看一下如何能让我们对健身感兴趣并且能坚持下来呢。 1、找一个合适的伙伴 对:一…