国庆出游 记得带上这份随身药品清单!

时间:2021-10-12 18:45:31 作者:八五养生网 热度:75℃

“十一”黄金周正式开启!现在的你,是在景区“被挤”,还是在门口“排队”?是在“买买买”的路上,还是在参加“婚礼婚礼和婚礼”的路上?但是,旅途中不仅有旖旎的风光也可能会让你“很受伤”。


出门在外,开心玩耍的同时,可能会遇到晕车、中暑、外伤等意外情况。南太湖急诊提醒大家,旅行前备好“旅行小药箱”。


国庆出游 记得带上这份随身药品清单!


★ 晕车晕船


 外出携带晕车药是必须的,通过预先服用晕车药,预防坐车途中晕车。晕车药推荐茶苯海明,可以在出发前30分钟使用,长途车每四小时服用一次。


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★ 胃肠


假期出门在外,拉肚子概率增大。止泻药成为很多人的必备药物。日常可以自行处理的腹泻程度,推荐蒙脱石散和盐酸小檗碱。前者是物理止泻药,主要成分是蒙脱石微粒粉剂,是黏膜保护剂,服用一到两天药效就会完全发挥,但值得注意的是不宜长期服用,过量可能引起便秘。后者就是人们常说的黄连素,是化学制泻剂,有不错的抑菌效果。腹泻如果症状较为严重亦或几天没有缓解、严重脱水者我们建议马上就医,切记不要乱用抗生素。此外,可以携带数包口服补液盐,也避免严重腹泻导致的脱水(水电解质紊乱)。

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★ 磕碰外伤


出行当中特别是有老人小孩的,磕磕碰碰很正常,可以备点创口贴、医用棉签和碘伏。遇到磕碰先外伤消毒,再用创可贴、绷带保护创面。开封后的碘伏记得写上开封时间,过期(开封后碘伏有效期一般为一个月)之后不应该再用。对于没有破皮流血的扭伤,在不清楚伤情的情况下,应第一时间患肢制动并马上就医。确定没有骨折、骨裂可以用药后,在受伤24小时之内可冰敷患处,24小时之后可以热敷,局部可使用云南白药等。


另外,如发生小的烫伤首先是用自来水冲洗降温,别用冰块,酱油、牙膏之类的偏方,大面积烧伤速速去医院。


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★ 感冒受凉


目前感冒药有很多种,如氨酚伪麻美芬片、氨麻美敏片等,成分药物各不相同(一般为复方制剂,即一类药物中有多种不同的药品成分),但基本上是针对感冒症状设计的。所以服用两种或以上相同成分药品,容易造成药物过量增加药品不良反应甚至危及生命,务必仔细查看复方制剂中的药品成分,避免重复用药。


解热镇痛药主要针对普通感冒患者发热咽痛或全身酸痛等症状的药物。常见如布洛芬,对乙酰氨基酚,当体温超过38.5℃并且高烧不退时,方可用退烧药(出门别忘准备体温枪)。若反复发热,建议对乙酰氨基酚可间隔4~6个小时用药一次,布洛芬间隔6小时用药一次,两者24小时内均不超过4次。此外,目前国外疫情尚未完全控制,如确实在履行途中出现高热,还是建议各位小伙伴赴正规医院就诊,完善核酸检测,为疫情防控尽到应尽的义务。


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★ 慢性疾病


慢性疾病如高血压、高血脂、高血糖、哮喘等常见疾病,需要规律服药,出行不能忘带自己的药品。


糖尿病患者在出游期间记得随身携带一块巧克力,主要是因为节假日出游一般运动量明显大于日常运动量,糖尿病患者可能会发生低血糖情况(特别是平素使用胰岛素及口服格列本脲、瑞格列奈等促进胰岛素分泌的药物控制血糖的患者),而哮喘这一类容易突发的疾病随身要携带日常吸入性控制药物。


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★ 特殊人群


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