健康养生家常菜谱集锦184

时间:2020-02-18 14:52:55 作者:八五养生网 热度:161℃

月饼的做法-中秋特别专题

  月饼的做法-中秋特别专题   中秋节,为每年农历的八月十五。按照中国的农历,八月为秋季的第二个月,古时称为仲秋,因此民间称为中秋。又因为这一天月亮满圆,象征团圆,又称为团圆节。民间中秋节...【阅读全文】  

酱烧鱿鱼须的做法

  酱烧鱿鱼须的做法   鱿鱼须富含蛋白质,功效:养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、养颜、抗衰老、减肥!功效挺多的。主料:鱿鱼须3条辅料...【阅读全文】  

杏鲍菇炒莴笋的做法

  杏鲍菇炒莴笋的做法   杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。市场上杏鲍菇产品比较...【阅读全文】  

家常美味醋大蒜的做法

  家常美味醋大蒜的做法   醋,在治病养生方面也具有多方面的医疗功能。据说,用醋熏蒸能预防流感,流行性腮腺炎,流行性脑脊髓炎。而将大蒜用醋腌制数日后食用,对流行性感冒有较好的预防作用。...【阅读全文】  

山药面筋炒丝瓜的做法

  山药面筋炒丝瓜的做法   主料:丝瓜2根 山药半根 油面筋8个辅料:色拉油适量 盐少许 蚝油1勺 砂糖半小勺 枸杞子少许 葱花少许山药面筋炒丝瓜的做法1.山药去皮切片2.丝瓜去皮切滚...【阅读全文】  

家常美味土豆芸豆烧肉片的做法

  家常美味土豆芸豆烧肉片的做法   最经典实惠的家常菜,换了一种调味料,做出不一样的味道。芸豆营养丰富,鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分 看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4...【阅读全文】  

浓汤宝猪肝冬瓜汤

  浓汤宝猪肝冬瓜汤   浓汤宝猪肝冬瓜汤,味道挺好的。主料:猪肝155克 冬瓜355克辅料:香菜1克 浓汤宝32克 料酒1汤勺 淀粉1汤勺浓汤宝猪肝冬瓜汤的做法1.食材:猪肝(已切片...【阅读全文】  

什菜粉包的做法

  什菜粉包的做法   粉包是一个平常早餐常吃的品种,粉皮包着全素菜,调味料不多,酱油恰到好处的起着提鲜作用,口味不会寡淡,正合夏天想减肥的人,多吃不腻!主料:粉皮2块 包菜50克...【阅读全文】  

【鱼香肉丝】家常特色菜的做法

  【鱼香肉丝】家常特色菜的做法   至今都觉得做饭是件很有乐趣的事情,可以玩转食材,将他们变成可口佳肴,并且还掌管着家人的健康大业。做饭这个也是我们主妇一列要将之进行一辈子的事业,一定要做好做...【阅读全文】  

韭黄炒肉的做法及介绍

  韭黄炒肉的做法及介绍   韭黄炒肉的材料韭黄400g 瘦肉250g 油适量 盐适量 鸡精适量 胡椒粉适量 生粉适量韭黄炒肉的做法步骤,怎么做韭黄炒肉好吃?第1步瘦肉洗净切丝,下适量盐鸡精...【阅读全文】  

宫保鸡丁的做法

  宫保鸡丁的做法   宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,大葱也好吃。是一道超级下饭菜,很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭,和宫保鸡丁面。可见它多么随和,怎么打发都可以...【阅读全文】  

美味可口烫面三鲜盒子的做法

  美味可口烫面三鲜盒子的做法   今天千米饮食网小编为大家介绍的这道汤面三鲜盒子味道那叫一个鲜呐,犹如煎饺一般,三鲜盒子外皮非常的酥脆,口感很不错哦。所用材料:鸡蛋4个、天鹅蛋220克、...【阅读全文】  

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