健康讲座进社区,养生知识受欢迎

时间:2020-02-18 12:13:54 作者:八五养生网 热度:112℃

秋天,是一个气候多变的季节,也是很多老年人疾病的易发时期。为了给社区老年人普及秋冬季节的健康保健意识,苏州工业园区邻瑞社区党支部、团支部、居委会、妇联携手童行青少年成长中心举办了一次关于秋季养生及慢性疾病知识讲座。

本次讲座邀请到的养生专家是鸣洲中医诊所的创始人赵亚雄医师,赵医生生于中医世家,从小接受中医文化的熏陶,对于养生健康也有独到的见解和实践经验。赵医生首先为在座的老人们介绍了慢性疾病的预防知识,从什么是慢性病、慢性病的危害、如何预防慢性病等方面深入浅出地为老人们进行讲解。随后,指出了生活中存在的许多误区,让老人们了解健康养生的重要性。赵医生还在现场为老人们答疑解惑,为老人们把脉,对老人们一些好的经验和做法加以肯定,对于一些不健康的生活方式提出了合理建议,并告诉老人们养生最重要的是保持愉快的心情。

讲座结束后,美奥口腔的医生为老人们做了一次口腔检查,奇正藏药的工作人员也为每位老人量了血压并为腿脚疼痛的老人贴上了消痛贴。此次的讲座不仅让老年人们获得了保健知识,更是提高了老年朋友们对于慢性疾病的预防意识和对健康的关注,获得了社区老年人的一致好评。

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认真听课

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