素食主义者应警惕引发不育

时间:2020-08-02 16:02:45 作者:八五养生网 热度:200℃

  不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食品,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女士常常食素,会对体内激素释放形成破坏性影响,重要的甚至可能引起不育。

  在吃素影响女士生育能力的研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组,其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外,别的食品全部是素食;而另外一组则进食正常食品。

  在为期6周的减肥计划结束后,研究者发现,在吃素食的减肥女士中,有78%的人产生了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常功夫短。但是在正常饮食的一组中,67%的女士排卵正常,月经周期也没有鲜明变化。

  在两组试验者的体重都下降了同等幅度,并且她们的运动量都一样的条件下,素食一组女士之所以产生排卵停止的现象,与她们进食的食品中所含蛋白质过少,从而引起激素释放失常,月经周期失调有关。这样她推论出,素食会引起生殖机能异常,甚至重要影响生殖能力。

  假若女士不愿意生育能力受影响,那么在进行素食减肥前一定要三思而行,尤其是年岁超过30岁的女士,生育能力自身已经下降,更要谨慎行事。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,请联系邮箱3453598449@qq.com,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。